Boldbasis og sundhed i teori og praksis

Om workshoppen

Workshoppen henvender sig til ét af de tre færdighedsområder i idrætsundervisningen, nemlig boldbasis. Boldbasis med fokus på sundhed handler om at anvende forskellige boldspil og aktiviteter som et værktøj til at fremme både fysisk og psykisk sundhed. Eleverne vil blive introduceret til boldbasis gennem spilhjulet, som gør det muligt for alle at deltage. Vi vil arbejde med praktiske øvelser og teoretiske indsigter, hvor eleverne lærer om de mange fysiske fordele ved at dyrke boldspil, herunder forbedret kondition, koordination, styrke og kropskontrol.

Vi arbejder med praktiske øvelser og teoretiske indsigter, hvor eleverne lærer om de fysiske fordele ved boldspil, såsom forbedret kondition, koordination, styrke og kropskontrol. Derudover vil vi undersøge, hvordan boldspil kan styrke den mentale sundhed ved at fremme mestring, motivation og mod til deltagelse.

Uanset om eleverne er erfarne spillere eller nye til boldspil, vil workshoppen give viden og inspiration til boldspilsundervisning på gymnasiet, baseret på pædagogisk praksis fra læreruddannelsen. Det er med andre ord muligheden for at opleve idrætsfaget anvendt i praksis. 

Hvad I kan forvente?

• Introduktion til boldbasis, hvor eleverne lærer at anvende forskellige boldspil og aktiviteter som værktøj til at fremme både fysisk og psykisk sundhed, med fokus på forbedret kondition, koordination, styrke og kropskontrol
• Introduktion af spilhjulet, der gør det muligt for alle at deltage i boldspil
• Praktiske øvelser og teoretiske indsigter for at give en dybdegående forståelse af de fysiske og mentale fordele ved boldspil.

Idrætsstuderende står for dele af undervisningen på workshoppen.

Gymnasiefag i fokus

• Idræt
• Bevægelse
• Pædagogik

Booking og spørgsmål

Hvis du har spørgsmål eller brug for hjælp til booking af en workshop, er du velkommen til at kontakte os på brobygning@ucn.dk.