Sundhed, friluftsliv og natur med fokus på særlige målgrupper

Forskningen viser, at friluftsliv og bevægelse i naturen fremmer:

• Menneskers mentale sundhed
• Livskvaliteten og trivslen
• Styrker fysisk sundhed
• Fremmer den sociale kompetence og sociale duelighed
• Læringskapaciteten er større, når man bevæger sig
• Naturen styrker opmærksomheden og koncentration

Og mange flere positive udviklingsmuligheder.

Hvad får du ud af modulet?

I løbet af modulet tilegner du dig:

Viden om

• sammenhængen mellem natur- og friluftsaktiviteter og sundhed
• sundhedsbegreber og hvad det betyder for sundhedsindsatser
• sundhedsfremme og natur-friluftsaktiviteter i forhold til særlige målgrupper
• menneskelige forandringsprocesser i et sundhedsperspektiv

Færdigheder i at

• anvende viden om sundhedsfremmende forandring og udvikling i praktisk friluftsvejledning
• anvende viden om forskellige målgruppers gavn af natur- og friluftsaktiviteter i tilrettelæggelsen og afviklingen af praktiske friluftsaktiviteter med sundhedsformål
• identificere forandrings- og udviklingsbarrierer knyttet til ændring af sundhedsadfærd relateret til friluftsliv
• anvende moderne teknologier i sundhedsrelaterede friluftsaktiviteter – som et eksempel på hvordan det kan virke motiverende

Kompetencer i at

• indgå i sundhedsrelaterede natur- og friluftslivsprojekter i fx. kommunal regi, skole eller institution
• planlægge, gennemføre og evaluere en målrettet friluftsvejledning relateret til forebyggende sundhed
• udvikle egen vejledningspraksis i relation til at anvende natur- og friluftsaktiviteter til sundhedsfremme

Efter endt modul vil du være kvalificeret til at forstå friluftslivets potentialer til at skabe trivsels- og sundhedsfremmende oplevelser i naturen tilpasset netop din målgruppe.

Hvordan arbejder vi på modulet?

Undervisningen veksler mellem teori og friluftsaktiviteter i naturen.

Vi vil for det meste være i ude i naturen, hvor vi arbejder med både praktiske aktiviteter og teori i samme lektion. Denne kombination skaber et unikt uddannelsesprogram som baner vej for nye perspektiver og erfaringer hos dig som studerende. Refleksiv Praksislæring er vores gennemgående tænkning i hele uddannelsen, hvor den studerendes erfaringer og læring i naturen kobles til teori og tænkes ind i formidling til målgrupper. På den måde får du på dette modul både praktisk og teoretisk forståelse for sammenhængen mellem natur-, friluftsaktiviteter og sundhed.

Modulet afsluttes med en eksamen, som vi afholder i naturen, så rummet for eksamen lægger op til at bruge naturen, og derved får teori og praksis til at spille sammen.

Du vil typisk møde medstuderende med vidt forskellige erfaringer og kompetencer inden for friluftsliv og sundhed. Disse alsidige erfaringer sættes i spil i undervisningen, hvor vi sammen skaber et trygt og godt læringsrum med mulighed for at lære af hinanden.

Tilmeld dig

Vi udbyder forløbet på nedenstående tidspunkter.